Astrid R.Tjelta
Jeg er utdannet spesialpedagog og kostholdsveileder, og sertifisert treningsinstruktør. Jeg er opptatt av å se hvert enkelt menneske som unike. Det finnes ingen "mal" som passer for alle, derfor er det viktig med individuell oppfølging slik at du får hjelp til å komme i gang med gode vaner og opprettholde dem over tid.
Jeg ønsker at du gjennom prosessen får økt selvbevissthet rundt helsen din slik at du blir godt rustet til å fortsette reisen på egen hånd når du er klar for det.
Jeg ønsker at du gjennom prosessen får økt selvbevissthet rundt helsen din slik at du blir godt rustet til å fortsette reisen på egen hånd når du er klar for det.
Kim David R. Tjelta
Jeg er utdannet personlig trener med fordypning i vektreduksjon og coaching, og har bakgrunn innen kampsport. Med over 20 års erfaring i treningsbransjen har jeg hjulpet mange ulike mennesker med å oppnå resultater innen vektnedgang, muskelvekst og livsstilsendring.
Jeg vil se deg og gi deg mestringsopplevelser og motivasjon på reisen din slik at du blir i stand til å lede deg selv til et godt og motstandsdyktig liv.
Jeg vil se deg og gi deg mestringsopplevelser og motivasjon på reisen din slik at du blir i stand til å lede deg selv til et godt og motstandsdyktig liv.
Sebastian Slaaen
Jeg er utdannet personlig trener med fordypning innen rehabilitering, og har erfaring fra både treningssenter og gruppetreninger utendørs.
Noe av det som gleder meg aller mest er å se andres mestringsglede, og jeg ønsker å gjøre den tilgjengelig for alle.
Noe av det som gleder meg aller mest er å se andres mestringsglede, og jeg ønsker å gjøre den tilgjengelig for alle.
Våre verdier:
Tillit
Du skal føle deg trygg og ivaretatt hos oss
Engasjement
Vi brenner for å se deg lykkes
Mestring
Med små mål underveis legger vi opp til mange gode mestringsopplevelser
Utvikling
Vi holder oss oppdatert på nyeste forskning for å gi det beste til våre kunder
Suksess
Vi garanterer suksess når du følger rammene vi legger for deg
Glede
Vi feirer små og store måloppnåelser sammen med deg
Personlig
Vi har deg i fokus!